Il est l’ensemble des réactions de l’organisme, positives et/ou négatives, à une demande d’adaptation. Il est considéré positif quand il est bénéfique pour l’organisme, il devient moteur, s’installe...
Le stress
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Il est l’ensemble des réactions de l’organisme, positives et/ou négatives, à une demande d’adaptation. Il est considéré positif quand il est bénéfique pour l’organisme, il devient moteur, s’installe...
La plupart des émotions, comme la joie, la tendresse, passent inaperçues car elles ne nous posent pas de problème. C’est lorsqu'elles nous dérangent en étant colère, peur, tristesse, que nous...
Vous avez très souvent peur de quelque chose : de déranger, d’échouer, de décevoir, de téléphoner, de s’affirmer, d’agir, de se séparer, … Toutes ces peurs ne sont pas fondées sur des faits...