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Sophrologie Caycédienne®

Les émotions

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La plupart des émotions, comme la joie, la tendresse, passent inaperçues car elles ne nous posent pas de problème. C’est lorsqu'elles nous dérangent en étant colère, peur, tristesse, que nous...

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L’ angoisse, les peurs

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Vous avez très souvent peur de quelque chose : de déranger, d’échouer, de décevoir, de téléphoner, de s’affirmer, d’agir, de se séparer, … Toutes ces peurs ne sont pas fondées sur des faits...

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