Vous avez très souvent peur de quelque chose : de déranger, d’échouer, de décevoir, de téléphoner, de s’affirmer, d’agir, de se séparer, …
Toutes ces peurs ne sont pas fondées sur des faits objectifs, c’est toujours une croyance forgée de toutes pièces dès l’enfance. Alors vous suivez les conseils en « développement personnel » qui sont plein de bon sens mais ne règlent pas le problème de fond.
Vous voilà motivé pour :
- déterminer ce qui est bon pour vous
- définir vos priorités
- privilégier le plaisir plutôt que la performance
- relativiser les aléas de la vie quotidienne
- vous convaincre mentalement en vous répétant des phrases telle que « je crois en moi »
« On ne nait pas homme, on le devient. »
-Erasme
Et vous, comment vous sentez-vous dans votre quotidien ?
Vous reconnaissez-vous dans un ou plusieurs de ces traits suivants ?
- sensation d’être moins bien que les autres
- rumination
- troubles du sommeil dû à l’abondance de pensées
- impression d’être décalé, inadapté
- difficultés dans les relations avec les autres
- intolérance à la frustration
- tendance à s’ennuyer facilement
- émotivité, hypersensibilité
- difficulté dans les tâches pratiques ordinaires
- difficulté avec l’orthographe ou bien encore dans ces différentes applications ?
- l’humeur des autres me touche
- je suis sensible à la douleur
- le bruit me dérange
- je sursaute facilement
- je m’énerve lorsque j’ai beaucoup à faire en peu de temps
- les changements qui se produisent dans ma vie m’ébranlent
- je fais mon possible pour éviter les situations inquiétantes
- je perds mon sang froid lorsqu’on m’observe
- on me considérait timide lorsque j’étais enfant
La crainte de ces étiquettes vous incite à vouloir être comme les autres.
Vous éprouvez souvent une brève sensation d’hyperactivation, d’hyperstimulation, de stress, qui se manifestent par des symptômes physiques :
- rougeurs
- battements de cœur
- respiration rapide
- mains moites
- estomac tendu
- au bord des larmes
- au bord de la panique – sentiment d’anxiété
- problèmes digestifs – perte d’appétit
- insomnie
- mange mal
Si vous souffrez d’anxiété ou de timidité chronique, si vous êtes plutôt hypersensible, peu importe l’angle sous lequel vous considérez la chose, demandez-vous s’il y a de la joie, de l’aisance et de la légèreté dans ce que vous entreprenez. S’il n’y en a pas c’est que la vie est perçue comme un fardeau ou un combat.
« La liberté extérieure que nous atteindrons dépend du degré de liberté intérieure que nous aurons acquis. »
-Gandhi
Vos angoisses, vos émotions, vos peurs suivent vos croyances. Tout ce que vous pensez créer des ressentis en vous, mais vos pensées sont directement en lien avec vos croyances. Celles ci sont liées à l’éducation, la culture et surtout des schémas mentaux relatifs à un fort instinct de conservation, de survie, connecté directement et prioritairement à la matrice biologique
La matrice biologique est un processus biologique propre à chaque être humain, qui s’instaure sur une période de 27 mois ( 9 mois avant la conception + 9 mois pendant la gestation + 9 mois après la naissance ).
Tous les évènements, les croyances familiales, ainsi que les variations du milieu qui se présentent pendant cette intervalle de temps sont enregistrés et maintiennent chaque individu dans un programme de survie protecteur qui se verrouille dans une zone du cerveau. C’est donc cette dernière qui va répondre au stress, en fonction de ce qui a été enregistré.
Les croyances du passé sont cristallisées et à l’origine des difficultés de vie et des souffrances. Vos angoisses vous maintiennent prisonniers de vos automatismes et de votre réflexe de survie en vous contraignant à faire des choix motivés par ce que vous croyez être votre sécurité mais ce qui s’avère être en définitive votre véritable danger.
Avec les protocoles de la PBQ®, il est possible de changer de paradigme et ainsi la nature des évènements que vous rencontrez. En vous libérant de la matrice de la séparation calée sur le modèle de la survie et la peur de perdre, vous acquérez la liberté et le pouvoir de choisir votre vie !